Главная » 2016 » Декабрь » 16 » Фрэнк Уайлдмен - Движение без боли (2016) djvu, pdf
загрузка...
загрузка...

Чем больше времени проводим в офисе, тем чаще беспокоят боли в спине, шее, конечностях. Неприятные ощущения и скованность в суставах и мышцах стали частыми спутниками здоровых, но малоподвижных людей. Справиться с этими проблемами поможет замечательная книга Фрэнка Уайлдмена. Основанное на всемирно известном методе Фельденкрайза, практическое пособие Уайлдмена содержит самые простые и одновременно самые эффективные упражнения для развития подвижности и гибкости — в офисе и не только.
Читайте, чтобы не стареть раньше времени. Оставайтесь молодыми!

Название: Движение без боли
Автор: Фрэнк Уайлдмен
Издательство: Питер
Год: 2016
Страниц: 224
Язык: Русский
Формат: djvu, pdf
Размер: 14,1 Mb


Скачать Фрэнк Уайлдмен - Движение без боли (2016) djvu, pdf

Купить у партнеров
14:23
Фрэнк Уайлдмен - Движение без боли (2016) djvu, pdf
Категория: Книги учебные | Просмотров: 114 | Добавил: zora40 | Теги: без боли, движение | Рейтинг: 0.0/0
Популярные материалы
загрузка...

На сайте вы можете скачать аудиокниги по психологии, аудиокниги по эзотерике, бизнес аудиокниги. Для Вас всегда большой выбор из раздела аудиокниги фантастика, а также много аудиокниг различных жанров. И конечно же, на сайте можно скачать интересующие Вас книги и журалы.Мы всегда Вам рады!

библиоте­ки Яндекс.Метрика